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貧血
201805.12
こんにちは。
今日は朝から貧血によるめまいでフラフラだった千です。
元々貧血気味だったのですが、最近は特にひどいです。
二度寝して、お昼前に何とか実家に来たのですが、
「家で寝てればいいのに」、「邪魔」、「「何しにきたんや」など、まぁ叱咤激励してくれて、優しい人たちです。
とりあえず、お昼食べて、鉄分入りのジュースを飲んで、ソファで横になっていたら、今は軽い頭痛に落ち着きました。
ブツブツ言いながらも、妹は自分の鉄分入りサプリを分けてくれました。
という訳で、今日は、ほぼ休みみたいな１日です。
貧血気味の女の人は多いと聞きます。
ホウレンソウやレバーなどを食べて、私みたいにフラフラにならないように気を付けてくださいね。
執筆者：片岡千尋
